Chào mừng bạn đến với trang "A" Club
Mình là Hoàng Thị Thanh Thùy, 38 tuổi, sống tại Hà Nội. Mình bắt đầu tìm hiểu sâu hơn về các giải pháp trẻ khỏe đẹp từ 2013, ban đầu với vấn đề dinh dưỡng và chuyển hóa. Sau đó mình học nhiều hơn về không chỉ khoa học dinh dưỡng mà còn về cách thức chăm sóc da và tìm hiểu về mối liên hệ giữa các yếu tố ăn uống, chăm sóc, vận động và tư duy để có thể cải thiện cuộc sống và trẻ khỏe đẹp hơn.
Mình tạo blog này với mong muốn chia sẻ hiểu biết và trải nghiệm của mình trong quá trình mình tìm kiếm cuộc sống KHỎE, TRẺ và ĐẸP. Và mong muốn sau nữa là tạo được một cộng đồng những người quan tâm cùng chủ đề này chia sẻ các trải nghiệm cá nhân về hành trình tìm trẻ khỏe đẹp. Có thể không có công thức hay đáp án chung cho tất cả mọi người nhưng chắc chắn rằng chúng ta có thể học hỏi được từ trải nghiệm và chia sẻ của người khác trong quá trình tìm kiếm công thức của riêng mình. Đó là lý do mình chọn tên blog là câu lạc bộ sống trẻ - "A" Club.
Các bài viết được phân thành các chủ đề sau:
Ăn Chuẩn
- Khoa học Dinh dưỡng
- Thực phẩm lành mạnh
- Thực đơn khỏe mạnh
Da Trẻ
- Kiến thức về da
- Chăm sóc da hàng ngày
- Chăm sóc da định kỳ
Dáng Đẹp
- Chuyển hóa cơ thể
- Vận động
- Giải pháp vóc dáng
Sống Khỏe
- Kiến thức sức khỏe
- Bảo vệ cơ thể
- Công nghệ trẻ hóa
